木床板又被人們稱為硬板床，它的特點當然就是硬，與一般的床墊相比，實木床板的硬度都要高一些，這就注定了睡床墊比睡實木床板舒服，二者的舒適性不可相提并論；木床板一般都是采用全實木制造，在環保性方面表現十分突出。   

實木床板的優點 在現代社會，科技也越來越發達了，可是人們的身體素質卻下降了，身體健康程度與過去相比有了很明顯的下降，各種腰酸背疼的不適總是伴隨著很多人，并且常見的腰部等疾病都需要長久護理才能恢復，因此睡實木床板就是合適的選擇啦。睡實木床板的好處就是能保護脊柱，當然你若是認為睡實木床板太硬，可以在床板上鋪兩床棉被，這樣就會舒適很多，也不會對脊柱造成傷害。

對于木床板的正確做法 現代的年輕人，特別是剛畢業的學生，對于實木床板還是非常習慣和喜歡的，雖說睡實木床板有好處，可是并不是要一味的盲目睡實木床板，可選用硬度合適的床墊，不僅能保證健康睡眠，還有益于身體健康；若是長時間睡木床板養成了習慣，那么可在實木床板上墊上一床較厚的棉被，盡量少墊薄棉被。其實松木板材和楊木板材為松木板材，具有載重能力大，堅固耐用的特點，多層板膠合板為免熏蒸板材，出口免熏蒸，使用便利。

床板架具有不易變形和翹裂，顏色與紋理美觀，材質輕、無味，耐濕防潮、耐水性強、耐腐蝕，結實耐用等特點。實木拼板內部材質均勻，其表面平整光潔，受溫度和濕度變化影響非常小，尺寸穩定性良好，不易變形，具有較高的結構強度和抗沖擊強度，易于上色，可以進行冷貼和熱貼等貼面操作。

1.堅持居室內空氣濕度的相對穩定。過度吸濕會導致木床板脹大變形，過度干燥會導致木床板開裂。關于濕度的調整，可通過空調抽濕、開窗換濕、拖地與擦拭木床板增濕，也可通過養花種草來調整干、濕度。

2.避免硬物劃傷。打掃衛生時，勿使清潔東西觸及木床板，平常要留意，不要讓堅硬的金屬制品或其他利器碰撞木床板，維護其外表不呈現碰傷痕跡。

3.留意家庭床板外表的清潔維護。守時用純棉干軟布悄悄拭去外表浮塵，每隔一段時間，用擰干水分的濕棉絲將木床板犄角旮旯處的積塵細細揩凈，再用潔凈的干軟細棉布擦干。

4. 定期打蠟能夠鎖住木床中的水分，有用避免開裂變形，還能夠讓木床板重放光彩，亮彩如新。但不能過于頻繁，每個季度為木床板打蠟一次即可。